牙齿矫正期间饮食要注意什么(牙齿矫正比较常用的方法)

如今，有一部分人存在地包天的问题。地包天不但会严重影响面容，还会对自身健康产生影响。建议大家一旦发现这种情况，要及时前往医院做地包天矫正手术，通过手术使牙齿恢复正常。正规医院能够保障我们的健康和手术效果。下面就来了解一下，牙齿矫正期间饮食要注意什么，以及牙齿矫正比较常用的方法。

牙齿矫正期间饮食要注意什么

1、保持口腔卫生——牙齿矫正期间，由于托槽矫治器的存在，牙齿往往较平时更加不易清洁。如果不注意维护口腔卫生，往往容易造成牙齿脱矿、牙菌斑堆积、牙龈炎症等现象，随着时间的推移，龋齿、牙周炎症等就会出现。因此，早晚及进食后要记得刷牙、适当使用牙线至关重要。

2、合理的饮食——矫正期间，不要“啃”食物，矫正期间的饮食非常重要，因为刷牙会比较困难，所以尽量少吃黏腻的食物，比如年糕等糯米食品。吃东西时，要细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫治器松脱。大块的食物要切成小块送到嘴里，所有需要啃的食物尽量不要吃，比如甘蔗、苹果等，如果要吃可以切成片。

3、定期复诊——牙齿矫正过程中，牙齿移动需遵循一定的生理周期，各个阶段矫治器施加的力也会有所不同，因此要按照医嘱进行定期复诊调整。对于固定矫治，复诊时会根据矫正进度来调整钢丝的力度，隐形矫治一般由矫正者自行更换，但需定期来院查看牙齿移动情况，必要时调整矫治方案。

牙齿矫正比较常用的方法

牙齿矫正的过程中，现在矫正比较常用的方法是固定矫治技术。那么固定矫治技术就是在每个牙上都会贴一个金属片，叫托槽。那么这个金属片贴在牙上，用钢丝串连起来，这个就是用的固定矫治器，那这个矫正器戴在口腔里以后，需要注意吃东西，不能吃太硬的东西。

接了矫正器以后，食物残渣容易存在里面，时间长了就会容易引起龋齿或者是牙龈炎，容易牙龈出血。所以每顿饭后都要仔细刷牙，每一顿饭后，每一个牙，托槽周围都要把它仔细的清理干净，避免发生龋齿。

隐形正畸的特点有哪些

1、安全舒适更省力：

据高帅医生介绍，隐形矫治器由已通过FOA认证的弹性透明高分子材料制成，安全可靠。该矫治器厚度不到1mm，光滑舒适，戴用时不会有明显的异物感和粘膜刺激。由于不使用托槽、钢丝等矫正装置，极大地减少了矫正过程的痛苦。同时，隐形矫治的疗程与现行的固定矫治相当，但患者可每两周自行更换下一个阶段的矫治器，4～6周去医院复诊一次，检查矫治进展情况，以进行必要的处理。整个矫治过程没有了粘结托槽、调整弓丝的繁琐，临床操作大大简化，省时又省力。

另外，隐形矫治器可以自行摘戴，患者可以在吃饭、刷牙、甚至约会时取下矫治器，口腔卫生易于维护，大大减少了牙龈炎和牙齿变色等固定矫治常见的并发症的发生。

2、矫治过程更美观：

一般来说，牙齿矫正的时期是12到18岁。然而，很多成人患者错过了的矫治时机，又由于健康、美观、职业和社交的需要，希望自己有一口整齐的牙齿，但却对戴上矫正器后长时间的“钢齿铁牙”顾虑重重。

传统牙颌畸形矫正器是在牙齿上粘结称为托槽的小片，将矫正弓丝结扎上去，使牙齿发生移动，达到矫正的目的。但由于牙面上有很多矫正装置，对人的美观有一定的影响。而隐形矫治技术，不需要托槽和钢丝，采用的是一系列隐形矫治器，该隐形矫治器由安全的弹性透明高分子材料制成，使矫治过程几乎在旁人无察觉中完成，不影响日常生活和社交。

3、个性化设计更有效：

隐形矫治技术继承了传统的牙颌畸形矫治理念，是现代口腔医学、计算机辅助三维诊断、个性化设计及数字化成型技术的结合，是正畸领域的新突破。据介绍，隐形矫冶采用的是完全个性化的设计理念，每一个矫治器都是为患者专门设计，通过三维诊断软件，医生还可以在矫治前在计算机上模拟临床上的牙齿移动方式，逐步达到矫治目标，也让患者更清楚地感受到矫治后的形象，从而实现了错合畸形矫治模拟过程及结果的三维可视化。然后，再结合优等的三维激光快速成形技术，制作出每个矫治阶段的透明压模隐形矫治器。

牙齿矫正什么时候做好

1、乳牙期。早期矫正，治疗的年龄是3-6岁左右，可以通过戴用口腔内活动矫正器进行矫治，疗程约6个月左右。

2、混合牙期。大约是在7-11岁，乳牙早失，导致牙弓长度减少，进而引起牙齿排列不下，通过矫正器采用活动或固定矫治器，甚至配合口外整形力来纠正牙列。

3、成人恒牙期。牙齿矫正的黄金年龄一般为12-18岁左右，这时牙齿畸形的诊断比较明确，在此快速生长期内矫正，速度快而且矫正效果稳定。

做牙齿矫正手术男女都一样吗

从年龄上来说，12岁左右矫正牙齿较好。这是因为，此时整个牙弓基本发育完全，乳牙基本换成了恒牙，而恒牙牙根也基本发育完全，上下牙齿间的咬合关系也调整好了。12岁正好是青春期，孩子的颌面部仍处于生长发育的快速期。而牙齿矫正也需要利用颌面部生长发育的潜力，以确保牙齿移动及牙槽骨改建的效率达到状态，从而取得的矫正效果。

由于女孩的生长发育期要早，所以，一般说来女孩子10—12岁矫正，男孩子11—13岁矫正。但也有一些牙颌畸形如“地包天”、咬唇等需在3—5岁进行治疗;有些牙颌畸形应该选择恒牙已开始萌出，即8—10岁时进行为宜。

正畸后不戴保持器复发率可达100%。矫治结束后第一年要全天24小时佩戴保持器;第二年可每天戴12小时;两年以后，可以逐步缩短佩戴时间。戴上矫正器如果牙齿刷得不好，易造成龋齿或牙周组织炎症。刷牙方法是每餐饭后刷牙，用刷头小、刷毛软的牙刷，每次刷牙不少于5分钟。

牙齿矫正需要忌口吗

牙齿矫正期间是要佩戴牙齿矫正器的，这个因为牙齿矫正器是日后要取下的装置，所以矫正器跟牙齿的紧密度还是不会那么可观，饮食上一定注意不要弄掉牙齿矫正器的上的弓丝。所以要少吃以下食物：

1、过硬的东西不可吃，例如冰块、坚果、甘蔗、硬糖果等。

2、太黏的食物不可以吃，如牛奶糖、麦芽糖等。

3、太大的食物也要切成小片才可以进食。

成人做牙齿矫正要多久

一般而言，成人平均牙齿矫正治疗时间为1年6-9个月左右。但受一些因素影响，成人牙齿矫正时间长短因人而异。成人牙齿矫正治疗期间约每3-6星期看诊一次，除了次上矫正器需要40-60分钟左右，之后每次看诊时间约10-20分钟，视情况而定。次装上矫正器及每次调整会有2-5天牙齿会感觉酸痛无力，无法咬硬的东西，过了2-5天就会完全恢复正常，不舒服的天数视个人体质及年纪而定，通常年纪愈小，不舒服的天数愈短，随着每次调整，越来越适应后，不舒服的情况会越来越少。